Fie Udby Erichsen

Fie Udby Erichsen

Posted by on 13/3-2013 in Atleter | 0 kommentarer

Fie Udby Erichsen (født d. 23. april 1985) er en dansk eliteroer. Hendes seneste store resultater har hun opnået i singlesculleren, men hun har også roet indenfor andre kategorier tidligere i sin karriere. Du kan læse mere om singlesculleren under afsnittet ”singlesculler” på denne side.   Hun har roet siden 11-årsalderen, hvor hun i fjernsynet så den såkaldte Guldfirer (de danske roere Niels Laulund Henriksen, Thomas Poulsen, Eskild Ebbesen og samt Victor Feddersen i en letvægtsfirer) vinde OL-guld. Herefter meldte hun sig ind i Kvik Roklub, og har siden kun roet sig selv fremad. I 2005 kom Fie Udby Erichsen med på det danske landshold. Både før og efter det, har hun deltaget i flere forskellige mesterskaber og stævner.   Ud af de større mesterskaber er hun vinder af 2 medaljer indtil videre. Hendes største sejr var sidste OL, hvor hun opnåede en sølvmedalje med en singlesculler. Før det var hendes største præstation en tredjeplads ved VM 2008, og dermed den første medaljevindende sejr, samt en fjerdeplads ved EM 2011.   I et interview til Politiken lige før OL 2012 beskrev hun sin største oplevelse som roer som Junior VM i Zagreb i år 2000, hvor hun vandt en 3. plads i en dobbeltsculler – men mon ikke det har ændret sig, da hun overraskede alle ved at vinde flot OL-sølv lige efter?   Privat bor Fie Udby Erichsen i Brønshøj, hun er 27 år og er gift men har ingen børn. Ved siden af karrieren som roer arbejder hun for Nykredit, og meget af sin fritid bruger hun på at træne, men hun dyrker også skisporten af og...

Read More

Hvilken roklub skal du vælge?

Posted by on 21/2-2013 in Roning | 2 kommentarer

Når du skal vælge roklub, kan der godt være mange overvejelser, som du skal tage stilling til. Nogle gange kan der være andre ting,  som du skal være opmærksom på, som rækker ud over, om den lige ligger i nærområdet. Hver roklub har forskellige fokus inden for rosporten, forskellige ambitionsniveau, og forskellige faciliteter, som kan egne sig bedre eller dårligere til lige præcis den form for roning, som du ønsker. Det kan være klogt at kigge på disse effekter, før du melder dig ind. Først og fremmest kan det dog være praktisk, hvis den roklub du vælger, ligger i nærheden af din bopæl. Nedenfor er Danmarks mest populære roklubber samt rospots oplistet efter de forskellige landsdele.   Roklubber i Nordjylland I Nordjyllands største by er der hele tre store roklubber henholdsvis Aalborg Roklub, Aalborg Dame Roklub samt Roklubben Ægir. Aalborg Dame Roklub er en roklub kun for kvindelige medlemmer modsvarende Aalborg Roklub, hvor kun mænd er medlemmer. Derfor skal du, hvis du overvejer én af disse selvfølgelig først og fremmest  vælge ud fra dit køn. Aalborg Roklub har tilbud om både kaproning, motionsroning og turroning, hvor de sammen ror rundt i hele Danmark. Aalborg Roklub har desuden en universitetsafdeling, hvor de studerende mødes dagligt og hygger sig sammen. Aalborg Dame Roklub har også mange forskellige tilbud, men især har de haft succes med et initiativ om seniorroning, hvor kvinder over 55 år har et hold for sig. Ægir Roklub derimod har mere med unge. De har blandt andet det, de kalder ungdomsroning, hvor helt unge nybegynder lærer at ro tidligt i deres liv. Størstedelen af klubbens medlemmer er mellem 20-35 år gamle. De kalder selv daglig roning for klubbens kerneaktivitet, hvor de dagligt mødes for at ro sammen. Generelt er der i Nordjylland gode muligheder for at ro. Hvis du bor i det sydlige Nordjylland er Limfjorden en oplagt facilitet at benytte sig af, men også hvis du bor længere nordpå, er Uggerby Å et nydeligt og naturskønt sted at ro.   Roklubber i Midt- og Sønderjylland Roklubben ARA ligger i Århus. De benytter især faciliteterne ved Århusbugtens vande og på Brabrand Sø. Roklubben ARA har aldre i mange aldre. Udover at have mange forskellige tilbud om roning, går klubben også meget op i fællesskabet omkring roning, og om vinteren har de udover vinterroning også andre fælles aktiviteter som fodbold og svømmehalsture. Tønder Roklub bruger normalt faciliteterne ved Vidåen og dets system af tilløbende åer samt Magisterkogen og Rudbøl Sø til at ro. De har især mange aktiviteter med kajakroning, men der er også andre former for roning i klubben.   Roklubber i Københavnsområdet I Københavnsområdet er især området ved Svanemøllehavnen ved Østerbro populært, men generelt ros der her på Øresund. Her bruger mange forskellige roklubber vandet deres daglige aktiviteter. Blandt andet bruger Danske Studenters Roklub, Roklubben Skjold, Roklubben Gefion samt Roforeningen KVIK disse faciliteter. Danske Studenters Roklub er ikke,...

Read More

Kajak

Posted by on 19/2-2013 in Kajak | 0 kommentarer

Vi kender den bedst fra inuitterne, der traditionelt har brugt den som transportmiddel og til fangst af aftensmadens sæler og fisk. En kajak kan da også godt være svær at sejle, og i modsætning til kanoen kan det godt være svært at holde balancen, så vi ser den mindre på de danske åer. Ikke desto mindre dyrkes kajakroning også i Danmark som en sportsgren. Kajakroning er mindre brugt til fællesudflugter, da der for det første kun kan sidde én eller to i de fleste kajakker, og da det ofte kræver træning at kunne sejle den. Kajakken er en smal båd, der oftest er lukket i toppen, så roeren sidder i et lille hul. Det betyder, at det kan være svært at komme ud af båden, hvis den vender. I dag sidder man dog ikke fuldstændig fastspændt, og især i kapkajakker og turkajakker, kan det godt lade sig gøre at komme ud inden uheldet er ude. Alligevel kan det dog godt være en god idé som nybegynder, at træne i en svømmehal eller andet sted med opsyn først, indtil man lærer at vende båden selv. Generelt er det bedst at starte med en instruktør eller et kajakkursus, som du let kan finde i en af landets mange roklubber. Kajakken sejles med en pagaj, som har blad i begge ender. Derfor er robevægelsen ofte meget mere glidende end ved kanoroning. Hvilken kajak? Der findes forskellige former for kajakroning, som hver har specifikke krav til, hvilken slags kajak, der egner sig bedst. Derfor er det en god idé, at du sætter dig ind i, hvilken form du gerne vil dyrke, inden du går ud og investerer i dyrt kajakudstyr. Alternativt kan du gøre brug af kajakudlejning i starten indtil du finder din indre kajakroer. Kapkajakken er den mindste og letteste af kajaktyperne, og egner sig dermed bedst til kajakkonkurrencer med kaproning. Da den er lavet i meget let materiale, er den let at drive fremad, men til gengæld er den også mere ustabil og egner sig kun til vand med megen lidt eller ingen strøm. Hvis du vil sejle i naturen, er havkajakken eller turkajakken derfor mere oplagte. Turkajakken minder meget om en kapkajak i siddemåden, hvor man kun har kontakt med kajakken i fødder og bagdel. Det betyder, at det er lettere at komme ud, hvis du skulle vælte. Turkajakken er dog tungere end kapkajakken, og derfor mere stabil, så den egner sig bedre til vand med lidt strøm. Hvis du vil sejle på havet, altså mere urolige farvande, skal du dog vælge havkajakken, som navnet også indikerer. Det er klart den tungeste af dem, og du sejler derfor ikke nær så hurtigt som i de to andre. Til gengæld er den meget stabil, og står godt i modvind og strøm. Det er vigtigt, når man sejler på havet, hvor vejret godt kan være barskt. Fordi du her sidder i et...

Read More

Kano

Posted by on 19/2-2013 in Kano | 0 kommentarer

De fleste i Danmark har haft en kanotur eller to i løbet af deres liv; det kan være en skoleudflugt, en skovtur eller en kanoferie i Sverige. En kano er rimeligt simpel at ro, og de fleste kan derfor finde ud af det. Det gør den også til den perfekte ”amatørbåd”, når mindre øvede roere skal ro. Samtidig ros den for det meste af flere personer, og det er derfor også en god måde at være sammen på en aktiv måde. En kano er ligesom kajakken en smal båd. I modsætning til kajakken, er den dog oftest åben foroven og lukker altså ikke til omkring roeren. Derfor egner den sig bedst til mere stille vande, hvor der ikke er så stor fare for at båden vælter omkuld og får vand indenbords. De danske åer er altså perfekte til kanoroning, da de er rolige og der er ikke for meget strøm. I modsætning til i kajak, ror man for det mest med paddel og ikke en pagaj, som når man ror i kajak. I modsætning til en pagaj har padlen kun blad i den ene side. Robevægelsen adskiller sig dermed fra hinanden ved, at kanoroeren nærmest svinger padlen først til kanoens ene side og derefter til den anden side, da dette ene blad skal bruges som fremdrift i begge sider. Hvis man ikke ror i begge sider, vil kanoen oftest sejle skævt. Når man ror flere sammen, er der oftest to padler, og man kan ro sammen i hver sin side. Dette kræver et godt samarbejde og en god fælles takt. Kanoer kan oftest lejes i et kanocenter nær de populære steder at ro, så hvis man planlægger ferie til en af Danmarks smukke, naturrige åer, er det let at finde kanoleje. Især er Gudenåen ved Silkeborg (?) og Susåen populære og meget almindelige destinationer for de kanoglade. Især Gudenåen, hvor man kan sejle lange, rolige ruter gennem det smukke Jylland og se de naturrige omgivelser på en fredfyldt måde. Langs med åen, ligger der holdepladser og campingpladser, hvor man kan tage hvil eller holde ind for natten. Det er en skøn måde at være sammen med venner og familie. Men kanoen er dog ikke kun for udflugter. Faktisk er det en seriøs rosport, hvori der afholdes store internationale mesterskaber og sporten er med i OL i disciplinerne kaproning på distancerne 200 og 1.000 meter samt slalom. I EM og VM er der sprint på 200 meter, 500 meter og 1.000 meter. Der er enten en, to eller fire roere i hver kano. I 1921 oprettedes Dansk Kano og Kajak Forbund, men roformerne udviklede sig for alvor til en alsidig sport med alle niveauer og aldre i 1980’erne og 90’erne. Kanoroning som sport Hvis man gerne vil dyrke kanoroning som en sport, er det først og fremmest en god idé at indmelde sig i en roklub med andre, der har...

Read More